Utiliser la force vitale des aliments via la lumière du soleil qu'ils absorbent au cours de leur croissance...
Méditer en Conscience : pour guérir petit à petit de nos souffrances émotionnelles, conflits non résolus, chocs, relations...
Naturopathie
HE Cajeputier dit « Cajeput »
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Indications (VT +) :
- Varices, hémorroïdes ++
- Infection catarrhale respiratoire +++
- Herpès génital +++, dysplasie du col +++
Contre-indications : Aucune connue, mais prudence chez la femme enceinte
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[wptab name=’Description’]Famille des Myrtacées
Le cajeput ou cajeputier est un arbre aromatique originaire d’Inde dont l’écorce est blanche et détachable. Le nom de “Cajeput” provient du malais et signifie “arbre blanc“. Ce grand arbre vigoureux et robuste pousse à l’état sauvage en Extrême-Orient, en Indonésie et en Australie.
Parfum : pénétrant, légèrement camphré
Action énergétique : yang
Planète dominante : Mercure
Indications: Elle est utile aussi comme remède d’urgence en attendant le dentiste : une goutte sur une dent cariée calme le mal de dents.
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[wptab name=’Composition’]Parties utilisées : Feuilles
(profil identique au niaouli)
- Monoterpènes ; alpha et beta-pinènes, (-)-limonène
- Sesquiterpènes : beta-caryophyllène
- Monoterpénols : (-)-alpha-terpinéol
- Sesquiterpénols : (+)- viridiflorol, nérolidol
- Oxydes terp. : 1,8-cinéole (major.)
[/wptab]
[wptab name=’Propriétés’]
- Anti-infectieuse, antiseptique ++
- Anticatarrhale, expectorante +++
- Décongestionnante veineuse ++
- Hormon-like
- Protectrice cutanée (radioprotectrice) ++
[/wptab]
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Armoise commune
L’Armoise est une analogue de l’Absinthe. Ainsi présente-t-elle à forte dose un caractère toxique. Plusieurs propriétés lui sont reconnues: tonique, fébrifuge, antispasmodique,vermifuge et stomachique. En infusion, elle régularise le cycle des menstruations à la ménaupause. On l’utilise aussi pour soigner les infection urinaires. Mise dans les chaussures, cette plante aurait comme vertu de diminuer la fatigue pendant la marche. Avant, on l’utilisait pour aromatiser la bière et pour farcir la dinde. Elle a un goût amer et sucré, ce qui se ressent en mangeant la viande ou en buvant le lait des animaux qui les mangent. Ces plantes peuvent aussi être utilisées en cas d’épilepsie. Ses jeunes pousses sont tendres et sucrées et peuvent être utilisées dans des salades ou dans des apéritifs.
[wptab name=’Description’] Famille des Astéracées
Elle est également appelée : herbe aux cent goûts, herbe de la Saint-Jean anique, armoise citronnelle, artémise, herbe royale, remise.
L’armoise commune également appelée armoise vulgaire est une plante herbacée vivace commune dans les régions tempérées, parfois cultivée comme ornementale, cette plante est appréciée pour son superbe feuillage découpé.
[/wptab]
[wptab name=’Utilisation’]
[/wptab]
[wptab name=’Propriétés’]
- Tonique
- Fébrifuge
- Antispasmodique
- Vermifuge
- Stomachique
[/wptab]
[wptab name=’Soins’]
Esthétique
Certains composants de l’armoise associés à ceux de la mauve blanches sont utilisés dans la fabrication d’une crème fluide, pénétrante et adoucissante pour le soin des mains.
Pour rendre l’épiderme de vos mains plus souple et plus résistant, deux solutions, à la fois simples et naturelles, vous sont proposées :
Faire bouillir, pendant 10 minutes, 30 grammes de feuilles et de fleur d’armoise dans 1 litre d’eau.
Faire bouillir dans la même quantité d’eau et pendant le même laps de temps 15 grammes de feuilles et de fleurs d’armoise auxquels vous ajouterez la même quantité de fleurs et de feuilles de mauve blanche ou guimauve.
Dans les deux cas, vous pouvez utiliser la décoction ainsi obtenue en bains ou en frictions légères et prolongées.
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Cynoglosse
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Astringente, la racine était utilisée contre l’hémoptysie et la diarrhée. On lui attribue aussi des vertus narcotiques et ce sont elles qui sont mises en application dans les « pilules de Cynoglosse », préparation officinale où entrent, d’autre part, la Jusquiame et l’opium, et destinée à procurer le sommeil aux malades. Les « grains sédatifs de Dumont » sont aussi des pilules de Cynoglosse, mais dans lesquelles on ajoute du lactucarium (ou suc de Laitue) à la place de l’opium.
Les cataplasmes de feuilles sont encore très utilisés contre les brûlures.
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[wptab name=’Description’] Famille des Borraginacées.
On l’appelle plus communément Langue-de-chien.
Cette plante herbacée, à tige rameuse, pousse dans les lieux incultes, au bord des fossés. On utilise la racine séchée pour l’usage interne et les feuilles pour l’usage externe.
[/wptab]
[wptab name=’Utilisation’]Interne
Décoction légère. 25 g de racine par litre d’eau, durant 10 minutes.
Externe
Cataplasmes de feuilles cuites ou compresses imbibées d’une décoction concentrée préparée avec 60 g de feuilles par litre sont utilisés contre les brûlures.[/wptab]
[wptab name=’Propriétés’]
- Astringente
[/wptab]
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HE Crithme marine
Indications (VT +) :
- Rétention hydrolipidique « cellulite » ++
- Entérocolite parasitaire +
Contre-indications : Non connues
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[wptab name=’Description’]Famille des Apiacées
On l’appelle également : criste marine ou fenouil marin ou Perce-pierre
La criste marine pousse sur les falaises et les rochers du bord de mer. Le crithme est l’une des rares plantes capables de survivre sur des rochers régulièrement atteints par les vagues. Plante halophile, sa présence marque la zone dans laquelle les embruns sont mortels pour les plantes continentales. Outre sa résistance au sel, la criste de mer est également très résistante à la sécheresse. Elle puise l’eau en profondeur pour ensuite la stocker dans ses feuilles charnues. C’est l’une des rares plantes méditerranéennes à pouvoir fleurir au cœur de l’été.
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[wptab name=’Composition’]Parties utilisées : Parties aéreinnes
- Monoterp. : crithmène, alpha- et beta-pinènes
- Phénols méthyl-éthers : thymol M.E.
- Ether-oxydes : apiole, isoapiole, dillapiole
- Coumarine : coumarine
[/wptab]
[wptab name=’Propriétés’]
- Diurétique, antipléthorique ++
- Vermifuge
[/wptab]
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HE Epinette noire
Indications (VT +) :
- Bronchite +++
- Entérites mycosique (à candida) et parasitaires (à lamblias, à ankylostomes)
- Acnés et eczéma sec
- Prostatite (inflammatoire) ++
- Spasmes du plexus solaire, asthénie ++++, « coup de pompe » +++
- Hyperthyroïdie
- Rhumatismes musculaires
- Immunodépression
Contre-indications : Aucune connue aux doses physiologiques
[wptab name=’Description’]Famille des Abiétacées
On l’appelle également : épicéa noir ou sapinette noire
L’épinette noire , est une espèce de conifère commun au nord-est des Etats-Unis et surtout au Canada.
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[wptab name=’Composition’]Parties utilisées : Aiguilles
- Monoterpènes bi- et tricycliques (50-55 %) : (+)-camphène (10-15 %), tricyclène (1-3 %), (-)-a-pinène (13-16 %), (+)-d-3-carène (5-15 %)
- Sesquiterpènes : longifolène, longicyclène
- Monoterpénols (2,5%) : (+)-bornéol
- Esters terp. (30+-37%) : acétates de bornyle (30-37%)
- Sesquiterpénols : longibornéol
[/wptab]
[wptab name=’Propriétés’]
- Positivante
- Antispasmodique
- Anti-infectieuse, antimycosique, antiparasitaire, antiseptique aérienne
- Anti-inflammatoire
- Hormon-like, stimulante thymique ( ?), Cortison-like (axe hypophyso-corticosurrénalien et hypophyso-ovarien)
- Tonique général, neurotonique, recharge du plexus solaire
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HE Eucalyptus d’Australie
Indications (VT +) :
- Rhinite, rhinopharyngite, grippe +++, otite, sinusite, bronchite +++, toux +++ ;
- Conjonctivite, iridocyclite +++
- Vaginite, endométriose
- Acné
- Asthénie, frilosité
Contre-indications : Aucune connue aux doses physiologiques et subphysiologiques
[wptab name=’Description’]Famille des Myrtacées
On l’appelle également : Eucalyptus officinal
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[wptab name=’Composition’]Parties utilisées : Feuilles
- Monoterpènes (8%) : alpha-pinène (3,75%), beta-pinène (1%), myrcène (2%)
- Monoterpénols (20%) : linalol (0,4%), bornéol, isoterpinéol-4 (2%); géraniol (2,6%), (-)-alpha-terpinéol (14%)
- Monoterpénals (8%) : myrténal, citronnellal, géranial, néral
- Oxydes terp. : 1,8-cinéole (62-72 %), un époxycyclomonoterpène, caryophyllène oxyde
[/wptab]
[wptab name=’Propriétés’]
- Positivante
- Anti-infectieuse, antibactérienne ++, antivirale +++
- Anticatarrhale, expectorante ++++
- Anti-inflammatoire
[/wptab]
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HE Vergerette de Naudin
Indications (VT +) :
- Insuffisances hépatopancréatique et biliaire +
- Coronarite ++
- Retard pubertaire (homme et femme) +++
Contre-indications : Non connues
[wptab name=’Description’]Famille des Astéracées
Conyza bonariensis, la vergerette de Buenos Aires, est une plante herbacée. Elle est considérée comme une espèce invasive en Europe.
[/wptab]
[wptab name=’Composition’]Parties utilisées : Herbes fleuries
- Monoterpènes (20-30%) : alpha- eet beta- pinènes, (+)-limonène (+++)
- Sesquiterpènes (5-15%) : alpha-cubébène, élémène, beta-bisabolène
- Alcools terp. (5-10%) : alpha-terpinéol; nérolidol
- Esters poliacétyléniques : trans-2- et cis-2 « lachnophyllum » méthyl-esters (40-60 %)
- Lactones : lachnophylum-gamma-lactone
[/wptab]
[wptab name=’Propriétés’]
- Positivante puis négativante
- Antispasmodique ++, coronaro-dilatatrice
- Hormon-like +++
- Stimulante hépatopancréatique +
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Cerisier
On employait autrefois l’écorce de l’arbre comme fébrifuge et antigoutteux. Le gomme qui sort du tronc et des branches est, dit-on, un bon remède de l’arthrite et, dissoute dans l’eau, donne une lotion efficace contre les dartres.
Mais on utilise surtout les propriétés médicinales des fruits et des pédoncules ou « queues ».
Très rafraîchissante par son agréable acidité, la cerise désaltère à merveille, et cette propriété est d’ailleurs utilisée dans le « sirop de cerises ». Elle est recommandée aux obèses, aux hypertendus, aux goutteux et aux rhumatisants. Légèrement laxative, elle est utile aux constipés. Quant aux queues de cerise, elles sont de longue date utilisées comme diurétique.
La cure de cerise est utilisée contre l’obésité ou l’arthritisme ; elle consiste à remplacer les repas par une livre de cerises pendant quelques jours de suite ou encore un jour par semaine durant la saison.
[wptab name=’Description’]Famille des Rosacées
Cet arbre élevé très connu pour ses fruits, qui sont très appréciés de tous. Répandu dans toute l’Europe, le Cerisier est originaire d’Asie mineure.
Il existe plusieurs variétés de cerises : Cerises proprement dites, Griottes, Guignes, Merises (avec lesquelles les Allemands fond du kirsch), Marasques (dont on fait le marasquin).
Pline rapporte dans son « Histoire du monde » que Lucullus le rapporta du Pont après sa victoire sur Mithridate.
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[wptab name=’Utilisation’]Interne
Décoction de queues de cerise. 220 g de queues bouillies 10 minutes dans 1 l d’eau, après avoir été préalablement trempées 12 h à l’eau froide pour les ramollir. Boire l’infusion en 1 ou 2 jours. Selon le conseil du Dr Leclerc, on peut agrémenter la tisane en la jetant bouillante sur une 1/2 livre de cerises fraîches, ou récemment séchées, ou sur le même poids de pommes coupées en rondelles. Laisser infuser de nouveau 20 minutes et passer.
Sirop de cerises. Mélanger 1,250 à 1,500 kg de sucre à 1 kg de jus de cerise et chauffer jusqu’à ébullition. Le sirop est ensuite filtré et conservé en bouteille ; coupé d’eau, c’est la boisson idéale des jours de canicule ; il étanche aussi fort bien la soif des maladies fébriles.
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[wptab name=’Propriétés’]
- Fébrifuge
- Antigoutteux
- Rafraîchissant
- Laxatif
- Diurétique
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[wptab name=’Soins’]
Esthétique
Une application sur le cou et le visage de pulpe de cerises écrasées repose et régénère les épidermes fatigués ; cette préparation est particulièrement recommandée aux peaux grasses après un soigneux démaquillage.
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HE Cataire citronnée
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Indications (VT +) :
- Névropathie, dépression nerveuse +++
- Lithiase biliaire
- Herpès
Contre-indications : Non connues
[wptab name=’Description’]Famille des Lamiacées
On l’appelle également : chataire, herbe aux chats, menthe du chat, népéta du chat
La Cataire est une plante aromatique. Elle est cultivée comme plante ornementale et comme plante médicinale.
Il existe une Cataire au parfum de citron, la Nepeta cataria Citriodora. Elle est identique en tous points à la Cataire, hormis son parfum qui peut être employé comme un baume de citron.
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[wptab name=’Composition’]Parties utilisées : Herbes & Fleurs
- Monoterpénols : géraniol (25-30 %), nérol (25-35 %), citronnellol (10-12 %)
- Esters terp. : acétates, valérates, butyrates
- Monoterpénals : citrals (néral 5-6% et géranial 4-9%)
[/wptab]
[wptab name=’Propriétés’]
- Anti-inflammatoire ++
- Calmante, sédative +++
- Litholytique
- Anti-infectieuse spécifique, antivirale ++
[/wptab]
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HE Copahier dit « baume de copaïba » ou de « copahu »
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Indications (VT +) :
- Infection urinaire catarrhale, urétrite +++
- Infection bronchopulmonaire catarrhale ++
- Plaies, ulcère +
Contre-indications : Aucune connue aux doses physiologiques
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[wptab name=’Description’]Famille des Césalpiniacées
[/wptab]
[wptab name=’Composition’]Parties utilisées : Oléorésine
- Sesquiterpènes (72-90 %) : beta-caryophyllène (50-53 %), trans-alpha-bergamotène (7-10 %), alpha-copaène (15-16 %), alpha-cubébène (3-3,5 %)
- Acides : acide en – agathique
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[wptab name=’Propriétés’]
- Anti-inflammatoire puissante +++.
[/wptab]
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