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Augmenter votre Fertilité

Avoir un enfant se prépare longtemps à l’avance que ce soit pour le Papa ou la Maman !

Commencez à préparer votre corps dès votre projet de faire un bébé car un certain temps est nécessaire pour remplacer vos anciennes habitudes.

Si vous avez une alimentation déséquilibrée, avec des carences en minéraux nuisant à votre fécondité, il vous faudra du temps (4 à 6 mois à l’avance) pour constituer un stock et faire des réserves qui serviront à votre bébé.

Fertilité : Principes à mettre en place au plus tôt –

sans ou avec procréation médicalement assistée (PMA)

Voici les conseils afin de mettre toutes les chances de votre côté et d’avoir une grossesse dans les meilleures conditions pour vous et votre bébé.

  • NETTOYEZ
  • MANGEZ « SANTE »
  • Privilégiez les aliments frais
  • Régulez ou Maintenez l’équilibre ACIDO-BASIQUE
  • LIMITEZ l’exposition aux polluants
  • BUVEZ UNE EAU DE QUALITE
  • Privilégiez le BIO
  • Trouvez et maintenez votre poids de forme
  • EVITEZ LES EXCITANTS
  • Pratiquez une activité physique régulière et modérée
  • BE HAPPY
  • Vérifiez si vous avez des intolérances alimentaires ou des allergies car elles peuvent être la cause de stérilité.

Avertissement : Les conseils en naturropathie ne peuvent en aucun cas se substituer à un diagnostic et/ou un traitement médical. Seul un médecin est habilité à prescrire, modifier ou supprimer un traitement médical.

Contre-indications : Pour les femmes enceintes, de nombreuses huiles essentielles sont déconseillées. Il en est de même pour les personnes ayant les intestins fragiles, les enfants, les bébés.

Consultation : 35 €uros

 

Séance à distance (Téléphone, Skype, FaceTime)
Séance en cabinet à Caen (14)
Séance en déplacement : 1 Vendredi/mois
à Rennes (35) / Levallois Perret (92)

Voici mes différentes coordonnées :

Tél. : 06 01 77 78 34
Facebook : facebook.com/gaia.sante
Email : info@gaia-sante.com

LES PILIERS DE LA FECONDITE

ALIMENTATION

Afin d’être à l’optimum de sa santé et de le rester, il faut quotidiennement apporter à votre corps ce dont il a besoin pour fonctionner et l’aider à se débarrasser des toxines physiques et psychologiques qui l’encombrent.

MANGER « SANTE »

  • Se nourrir d’aliments vivants
  • Varier son alimentation
  • Consommer des aliments participant à la fabrication des hormones

NATUROPATHIE

Faites une cure détox avant la fécondation.

  • DRAINER LE FOIE
  • DETOXIFIER LES INTESTINS

Une cure pour que le système digestif ne soit pas fatigué par la digestion tout en faisant le plein de précieux nutriments.

PHYTOTHERAPIE

PLANTES « toniques utérins »

Certaines plantes ont une action tonique, fortifiante, nourrissante sur les tissus et les fonctions du système reproductif féminin.

PLANTE « Normaliseur hormonal » : Cette plante ramène le corps à son fonctionnement normal

 

PRENDRE SOIN
DE VOTRE BIEN-ÊTRE

Prendre soin de soi et veiller à l’équilibre « psycho-émotionnel » ainsi qu’à l’équilibre de vos rythmes.

Le stress, le surmenage, les pensées négatives peuvent être la cause d’une infertilité.

PRATIQUER DE LA
GYMNASTIQUE DOUCE

Pratiquez une activité physique régulière et modérée de 30 minutes par jour, plutôt que 3 heures intensives par semaine.

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